Exercices pour l'agrandissement de pénis

Parmi les hommes il ya beaucoup de qui ne sont pas particulièrement satisfaits de dimensions principale de la dignité de la moitié de ce monde, on leur a attribué la nature. Il y a quelqu'un essaie de ne pas y prêter attention, quelqu'un qui a eu recours à diverses méthodes d'augmentation, qu'il s'agisse de médicaments, de la crème, l'exploitation de l'intervention spéciales ou des exercices physiques. Dans cet article, nous avons d'insister sur la dernière de ces méthodes.

Malgré le fait que le corps masculin est considéré comme plus résistant, solide et résistant, il ya certains organes, suivis d'un besoin de soins spéciaux. Ces recommandations s'appliquent aux organes du système reproducteur des hommes qui sont très souvent exposés à des dommages. Par conséquent, avant de décrire directement la technique de l'exercice, il convient de se concentrer sur la sécurité et précis de l'exécution des séances d'entraînement.

Ainsi, en plus des différents gels et pommades, il existe aussi simple et naturel, un moyen comme un exercice visant à accroître la dignité de l'homme. Bien sûr, le pénis ne sera pas de la pomper comme une chose ou un muscle du corps humain, par exemple, le biceps ou de la presse. Cependant, augmenter la taille du principal organe dans le corps de l'homme peut, et assez efficace. Depuis longtemps prouvé qu'en utilisant certaines techniques, vous pouvez obtenir le résultat souhaité, laisser cela se produit très rapidement.

exercices pour l'agrandissement de pénis

Types d'exercices pour l'agrandissement du pénis

Au moins comme des exercices d'agrandissement du pénis propose beaucoup de différentes méthodes, le résultat ne s'intéresse qu'à un seul. La plupart de technicien ont approximativement égale à l'efficacité, elles diffèrent seulement dans la vitesse d'obtenir le résultat souhaité. Si vous traitez les gens ont toujours pas assez de temps libre pour vous-même et faire de votre santé, nous vous conseillons de reconsidérer son attitude à jour de routine, car l'entraînement exigeront au moins une heure de votre temps tous les jours.

Eux-mêmes directement des exercices d'agrandissement du pénis

Détendez confortable pour vous la pose sur le bord d'un canapé ou un fauteuil. Appliquer abondamment sur le membre de la graisse ou de gel ou de crème. Saisissez le bord de la tête du pénis plusieurs doigts formant un anneau qui s'enroule autour de sa circonférence. Utilisez une bonne adhérence, gardez la main à la terre, en essayant de tirer le maximum de la peau.

Avec chaque répétition, essayez d'augmenter la pression persistante de la base du pénis, pour un membre de la plus remplie de sang. Accélérer à chaque nouvelle coucher, sans relâche son emprise. De la réalisation complète de l'érection serrez avec deux doigts un membre de sa racine et tenez.

De l'autre main, pincez-le pénis de sa tête, prés sur elle-même mettre la pression ne devrait pas être. Tirez un membre de côté et maintenez la position pendant 10 secondes. Essayer le plus possible de tirer la main de lui-même, mais n'oubliez pas que lorsque cet exercice ne devrait pas causer de la douleur et de l'inconfort. Tirez sur le bras droit, puis à gauche et après à droite. Chaque fois en mesure de résister à une pause de 10 secondes. Faites les exercices de 15 à 20 minutes.

Après la fin de l'détendez vos bras pour que le sang se retira de la tête. Ne pas sous-estimer l'impact de la thérapie manuelle et la chaleur, parce que la température normale pour les testicules des hommes est égal à 34 degrés. Par conséquent, des compresses chaudes et prendre un bain après l'exercice est souhaitable à la fin de l'exercice.

29.12.2018